Dizolvarea gandurilor sau sentimentelor negative

Cu mai mult timp in urma am citit o carte in engleza (probabil acum este deja tradusa), scrisa de Joe Vitale: Spiritual Marketing. Se poate descarca gratuit de pe internet sau de aici. Am retinut de acolo o metoda de dizolvare a gandurilor sau sentimentelor negative, pe care am aplicat-o de mai multe ori si care a fost eficienta de fiecare data, intr-un mod foarte rapid si chiar neasteptat, as spune.

O folosesc de fiecare data (cand imi aduc aminte) atunci cand ma confrunt cu un sentiment profund de negativitate la care ii stiu sau nu ii stiu originea.

Voi reda in continuare aceasta metoda, tradusa si adaptata asa cum am simtit ca mi se potriveste cel mai bine. Sper sa va foloseasca si voua! Iat-o:

Ma retrag intr-un loc unde sint singur si ma pot relaxa cit de cit. Imi urmaresc respiratia si incerc sa simt cat mai bine acel sentiment negativ, sa il percep.

Apoi spun:

Draga Spirite, te rog localizeaza originea sentimentului sau gandului de a ma simti negativ in privinta ........  ........................ ........ ...... ..........  ... ....... ..... .......   (sau: sentimentului de negativitate pe care il traiesc acum - il adaptez si pe loc, in functie de ceea ce simt) ............ .

Cerceteaza fiecare nivel, strat, zona si aspect al fiintei mele, pana la aceasta origine. Analizeaza si rezolva perfect, conform adevarului lui Dumnezeu.

Calatoreste in timp, vindecand fiecare incident aparut pe fundatia acestui sentiment/gand, cu voia lui Dumnezeu; pana cand ma aflu in prezent, plin cu lumina si adevar, pace si iubire, iertare fata de mine insumi pentru perceptiile incorecte, iertare fata de fiecare persoana, loc, circumstanta, eveniment care au contribuit la aparitia acestui sentiment/gand.

Cu iertare totala si iubire neconditionata, sterg vechiul din ADN-ul meu, il eliberez si il las sa plece acum! ...... ....... Pauza.......... .......... ............ ............. .............. ............. ............. .................. ................ ................. . . .Ma simt ...... ............ ................. (si spun cum ma simt in acel moment, perceptiile pozitive - de ex: liber, plin de lumina, iubire s.a.m.d) ..... .............. ............. ................ .............. ................ . 

Permit sa dispara rapid orice problema fizica, mentala, emotionala spirituala si orice comportament neadecvat bazate pe vechiul sentiment.

Multumesc, Spirite, pentru venirea intr-ajutorul meu si ca ma ajuti sa ating măsura completa a creatiei mele. Multumesc, Multumesc, Multumesc! Te iubesc si ma rog lui Dumnezeu de la care curg toate binecuvantarile!

Amin!

Precizare: este vorba de propriul Spirit, ne adresăm propriului nostru Spirit.